Czy mleko w proszku jest zdrowe?

Czy mleko w proszku jest zdrowe?
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Chociaż jest popularnie stosowanym zamiennikiem mleka pochodzącego od krowy, to mleko w proszku posiada nieco wad, o których często się nie mówi. Powstaje ono w wyniku odparowania z mleka płynnego 90% wody, nie ma więc nic dziwnego w tym, że mocno zmienia swoje właściwości.

Wady mleka w proszku

Przede wszystkim mleko w proszku zawiera nawet kilkakrotnie więcej kalorii, niż mleko tradycyjne: nawet 500 kcal zamiast 65 kcal. Wysoka zawartość laktozy w jego składzie może powodować bóle brzucha, wzdęcia czy nudności – dzieje się tak jednak przede wszystkim u osób z nietolerancją laktozy.

Czy mleko w proszku jest bezpieczne dla zdrowia?

Wady stosowania mleka w proszku są znikome w porównaniu do jego zalet. Znajdziemy w jego składzie nawet dziesięciokrotnie więcej składników mineralnych, niż w mleku płynnym. Jest również źródłem pełnowartościowego białka. Jego zastosowanie, bardzo szerokie np. w cukiernictwie, spowodowane jest tym, że nadaje się do długiego przechowywania – nawet do 24 miesięcy. Świetnie spisuje się jako środek zagęszczający, dodając smaku i nadając odpowiednią teksturę słodyczom.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Fotel do wnętrza Twojego domu – przewodnik po stylach i materiałach
Fotel do wnętrza Twojego domu – przewodnik po stylach i materiałach
Zastanawiasz się, jak wybrać doskonały fotel do swojego wnętrza? Odkryj przewodnik po stylach i materiałach, które pomogą Ci podejmować trafne wybory. Doświadcz piękna i funkcjonalności.
Organizacja wieczoru kawalerskiego w klubie ze striptizem – jak to zrobić?
Organizacja wieczoru kawalerskiego w klubie ze striptizem – jak to zrobić?
Jeśli planujesz zorganizować taki wieczór, oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w jego udanej organizacji.
Pranie kurtki puchowej – wszystko, co musisz wiedzieć
Pranie kurtki puchowej – wszystko, co musisz wiedzieć
Czeka Cię pranie kurtki puchowej i nie wiesz, na co uważać? Dowiedz się już teraz, jak przywrócić odzieży wierzchniej świeżość w szybki i bezproblemowy sposób.
Ostatnie wpisy