Frytki z cukinii pieczone w piekarniku

Frytki z cukinii pieczone w piekarniku
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Cukinia jest nie tylko zdrowa, ale i bardzo smaczna. Frytki z cukinii to mniej kaloryczna alternatywa klasycznych frytek ziemniaczanych. Zainspiruj się naszym przepisem na pyszną przekąskę.

Składniki

  • 3 średniej wielkości cukinie,
  • 50 g startego żółtego sera,
  • 4 łyżki oliwy
  • jajko,
  • 4 łyżki tartej bułki,
  • przyprawy według własnych upodobań: majeranek, bazylia, zioła prowansalskie, pół łyżeczki soli,

Krok po kroku

Cukinię umyj, osusz i przekrój na pół a następnie nadaj jej formę frytek (jak w przypadku frytek ziemniaczanych). Do jednego naczynia wsyp bułkę tartą, a do drugiego wbij jajka. Dodaj oliwę oraz przyprawy, a potem całość dobrze wymieszaj. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i nastaw w piekarniku temperaturę 220 stopni. Następnie każdy kawałek cukinii obtocz w bułce, a później namocz w jajkach i raz jeszcze obtocz w bułce. Gotowe do pieczenia frytki ułóż obok siebie na blaszce. Frytki z cukinii piecz około 20 minut do delikatnego zarumienienia panierki. Smacznego!

 

 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak wybrać idealną doniczkę dla twojej rośliny: praktyczne porady i sugestie
Jak wybrać idealną doniczkę dla twojej rośliny: praktyczne porady i sugestie
Wybór doniczki pod roślinę to ważny element dekoracji wnętrza. Poznaj praktyczne porady, które pomogą Ci dokonać jak najlepszego wyboru.
Czy wystrój wnętrz wpływa na zdrowie? Okazuje się, że tak
Czy wystrój wnętrz wpływa na zdrowie? Okazuje się, że tak
To, co nas otacza, ma bezpośredni związek z kondycją naszego zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego.
Eleganckie dekoracje do przedpokoju – jakie?
Eleganckie dekoracje do przedpokoju – jakie?
Eleganckie dekoracje do przedpokoju dodają mu stylu i wyjątkowego charakteru. Odkryj, jakie elementy wybrać, aby stworzyć przestrzeń, która będzie zarówno piękna, jak i funkcjonalna.
Ostatnie wpisy