Czy mleko w proszku jest zdrowe?

Czy mleko w proszku jest zdrowe?
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Chociaż jest popularnie stosowanym zamiennikiem mleka pochodzącego od krowy, to mleko w proszku posiada nieco wad, o których często się nie mówi. Powstaje ono w wyniku odparowania z mleka płynnego 90% wody, nie ma więc nic dziwnego w tym, że mocno zmienia swoje właściwości.

Wady mleka w proszku

Przede wszystkim mleko w proszku zawiera nawet kilkakrotnie więcej kalorii, niż mleko tradycyjne: nawet 500 kcal zamiast 65 kcal. Wysoka zawartość laktozy w jego składzie może powodować bóle brzucha, wzdęcia czy nudności – dzieje się tak jednak przede wszystkim u osób z nietolerancją laktozy.

Czy mleko w proszku jest bezpieczne dla zdrowia?

Wady stosowania mleka w proszku są znikome w porównaniu do jego zalet. Znajdziemy w jego składzie nawet dziesięciokrotnie więcej składników mineralnych, niż w mleku płynnym. Jest również źródłem pełnowartościowego białka. Jego zastosowanie, bardzo szerokie np. w cukiernictwie, spowodowane jest tym, że nadaje się do długiego przechowywania – nawet do 24 miesięcy. Świetnie spisuje się jako środek zagęszczający, dodając smaku i nadając odpowiednią teksturę słodyczom.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

11 − 9 =

Rekomendowane
Zalety i możliwości zastosowania grzejników inwertorowych w domowym systemie ogrzewania
Zalety i możliwości zastosowania grzejników inwertorowych w domowym systemie ogrzewania
Dowiedz się, jak grzejniki inwertorowe mogą zoptymalizować system ogrzewania domowego, przynosząc korzyści dla komfortu, oszczędności i środowiska.
Tworzenie przytulnej przestrzeni na balkonie: praktyczne porady i inspiracje
Tworzenie przytulnej przestrzeni na balkonie: praktyczne porady i inspiracje
Uzyskaj praktyczne wskazówki i inspiracje, które pomogą Ci przekształcić Twój balkon w prawdziwie przytulną przestrzeń. Odkryj sekrety projektowania przestrzeni na świeżym powietrzu.
Jak stworzyć magiczną atmosferę na przyjęciu w ogrodzie?
Jak stworzyć magiczną atmosferę na przyjęciu w ogrodzie?
Odkryj, jak zamienić każde przyjęcie w ogrodzie w niezapomnianą magiczną atmosferę dzięki odpowiedniej dekoracji, oświetleniu i muzyce.
Ostatnie wpisy