Czy mleko w proszku jest zdrowe?

Czy mleko w proszku jest zdrowe?
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Chociaż jest popularnie stosowanym zamiennikiem mleka pochodzącego od krowy, to mleko w proszku posiada nieco wad, o których często się nie mówi. Powstaje ono w wyniku odparowania z mleka płynnego 90% wody, nie ma więc nic dziwnego w tym, że mocno zmienia swoje właściwości.

Wady mleka w proszku

Przede wszystkim mleko w proszku zawiera nawet kilkakrotnie więcej kalorii, niż mleko tradycyjne: nawet 500 kcal zamiast 65 kcal. Wysoka zawartość laktozy w jego składzie może powodować bóle brzucha, wzdęcia czy nudności – dzieje się tak jednak przede wszystkim u osób z nietolerancją laktozy.

Czy mleko w proszku jest bezpieczne dla zdrowia?

Wady stosowania mleka w proszku są znikome w porównaniu do jego zalet. Znajdziemy w jego składzie nawet dziesięciokrotnie więcej składników mineralnych, niż w mleku płynnym. Jest również źródłem pełnowartościowego białka. Jego zastosowanie, bardzo szerokie np. w cukiernictwie, spowodowane jest tym, że nadaje się do długiego przechowywania – nawet do 24 miesięcy. Świetnie spisuje się jako środek zagęszczający, dodając smaku i nadając odpowiednią teksturę słodyczom.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

sześć − 4 =

Rekomendowane
Jak kreatywnie wykorzystać plakaty edukacyjne do dekoracji pokoju dziecinnego?
Jak kreatywnie wykorzystać plakaty edukacyjne do dekoracji pokoju dziecinnego?
Odkryj inspirujące sposoby na wykorzystanie plakatów edukacyjnych do dekoracji w pokoju Twojego dziecka. Odkrywaj, ucz się i baw z pomysłami naszego eksperta.
Jak prać białe ubrania?
Jak prać białe ubrania?
Białe ubrania po praniu często szarzeją, przez co nie wyglądają zbyt atrakcyjnie. Są domowe sposoby, które mogą sprawić, że odzież na długo zachowa swoją śnieżną biel!
Elegancja monochromatyczna: Plakaty czarno-białe w nowoczesnym wystroju wnętrz
Elegancja monochromatyczna: Plakaty czarno-białe w nowoczesnym wystroju wnętrz
Plakaty czarno-białe są doskonałym wyborem dla tych, którzy cenią prostotę, elegancję i wyrafinowanie.
Ostatnie wpisy