Czy mleko w proszku jest zdrowe?

Czy mleko w proszku jest zdrowe?
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Chociaż jest popularnie stosowanym zamiennikiem mleka pochodzącego od krowy, to mleko w proszku posiada nieco wad, o których często się nie mówi. Powstaje ono w wyniku odparowania z mleka płynnego 90% wody, nie ma więc nic dziwnego w tym, że mocno zmienia swoje właściwości.

Wady mleka w proszku

Przede wszystkim mleko w proszku zawiera nawet kilkakrotnie więcej kalorii, niż mleko tradycyjne: nawet 500 kcal zamiast 65 kcal. Wysoka zawartość laktozy w jego składzie może powodować bóle brzucha, wzdęcia czy nudności – dzieje się tak jednak przede wszystkim u osób z nietolerancją laktozy.

Czy mleko w proszku jest bezpieczne dla zdrowia?

Wady stosowania mleka w proszku są znikome w porównaniu do jego zalet. Znajdziemy w jego składzie nawet dziesięciokrotnie więcej składników mineralnych, niż w mleku płynnym. Jest również źródłem pełnowartościowego białka. Jego zastosowanie, bardzo szerokie np. w cukiernictwie, spowodowane jest tym, że nadaje się do długiego przechowywania – nawet do 24 miesięcy. Świetnie spisuje się jako środek zagęszczający, dodając smaku i nadając odpowiednią teksturę słodyczom.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak prawidłowo przygotować się do odbioru i wywozu gabarytów?
Jak prawidłowo przygotować się do odbioru i wywozu gabarytów?
Zapoznaj się z praktycznymi wskazówkami na temat prawidłowego przygotowania się do odbioru i wywozu gabarytów. Porady od doświadczonej firmy wywozowej pomogą Ci zaoszczędzić czas i zasoby!
Jak wybrać zlewozmywak granitowy dostosowany do potrzeb twojej kuchni?
Jak wybrać zlewozmywak granitowy dostosowany do potrzeb twojej kuchni?
Odkryj kluczowe aspekty wyboru idealnego zlewozmywaku granitowego w kuchni. Zrozum wszelkie zalety, wady, rodzaje i cechy, które zlewozmywak granitowy powinien mieć, zdobywając wiedzę niezbędną do podjęcia właściwej decyzji.
Jak przygotować idealny kompot na zimę?
Jak przygotować idealny kompot na zimę?
Odkryj tajniki domowej roboty smacznych i aromatycznych kompotów na zimę. Dowiedz się, jakie owoce wybrać, jak je przygotować i jak zasypać słoik, aby kompot był idealny.
Ostatnie wpisy