Frytki z cukinii pieczone w piekarniku

Frytki z cukinii pieczone w piekarniku
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Cukinia jest nie tylko zdrowa, ale i bardzo smaczna. Frytki z cukinii to mniej kaloryczna alternatywa klasycznych frytek ziemniaczanych. Zainspiruj się naszym przepisem na pyszną przekąskę.

Składniki

  • 3 średniej wielkości cukinie,
  • 50 g startego żółtego sera,
  • 4 łyżki oliwy
  • jajko,
  • 4 łyżki tartej bułki,
  • przyprawy według własnych upodobań: majeranek, bazylia, zioła prowansalskie, pół łyżeczki soli,

Krok po kroku

Cukinię umyj, osusz i przekrój na pół a następnie nadaj jej formę frytek (jak w przypadku frytek ziemniaczanych). Do jednego naczynia wsyp bułkę tartą, a do drugiego wbij jajka. Dodaj oliwę oraz przyprawy, a potem całość dobrze wymieszaj. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i nastaw w piekarniku temperaturę 220 stopni. Następnie każdy kawałek cukinii obtocz w bułce, a później namocz w jajkach i raz jeszcze obtocz w bułce. Gotowe do pieczenia frytki ułóż obok siebie na blaszce. Frytki z cukinii piecz około 20 minut do delikatnego zarumienienia panierki. Smacznego!

 

 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
4 skuteczne sposoby na muszki owocówki – jak się pozbyć?
4 skuteczne sposoby na muszki owocówki – jak się pozbyć?
Twój dom opanowały właśnie muszki owocówki? Spieszymy z czterema niezawodnymi sposobami, które wnet je pokonają.
Czy makaron bezglutenowy może zastąpić tradycyjny w kuchni?
Czy makaron bezglutenowy może zastąpić tradycyjny w kuchni?
Poznaj zalety makaronu bezglutenowego i odkryj, czy może on zastąpić tradycyjne rozwiązania w Twojej kuchni. Dowiedz się więcej o różnorodności smaków i możliwościach, jakie daje bezglutenowy makaron.
Jak wybrać odpowiednie rośliny podczas projektowania swojego ogrodu?
Jak wybrać odpowiednie rośliny podczas projektowania swojego ogrodu?
Odkryj, jak wyselekcjonować najlepsze rośliny dla swojego ogrodu, zwracając uwagę na warunki glebowe, ekspozycję na słońce i preferencje estetyczne. Porady od ekspertów z branży ogrodniczej.
Ostatnie wpisy