Frytki z cukinii pieczone w piekarniku

Frytki z cukinii pieczone w piekarniku
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Cukinia jest nie tylko zdrowa, ale i bardzo smaczna. Frytki z cukinii to mniej kaloryczna alternatywa klasycznych frytek ziemniaczanych. Zainspiruj się naszym przepisem na pyszną przekąskę.

Składniki

  • 3 średniej wielkości cukinie,
  • 50 g startego żółtego sera,
  • 4 łyżki oliwy
  • jajko,
  • 4 łyżki tartej bułki,
  • przyprawy według własnych upodobań: majeranek, bazylia, zioła prowansalskie, pół łyżeczki soli,

Krok po kroku

Cukinię umyj, osusz i przekrój na pół a następnie nadaj jej formę frytek (jak w przypadku frytek ziemniaczanych). Do jednego naczynia wsyp bułkę tartą, a do drugiego wbij jajka. Dodaj oliwę oraz przyprawy, a potem całość dobrze wymieszaj. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i nastaw w piekarniku temperaturę 220 stopni. Następnie każdy kawałek cukinii obtocz w bułce, a później namocz w jajkach i raz jeszcze obtocz w bułce. Gotowe do pieczenia frytki ułóż obok siebie na blaszce. Frytki z cukinii piecz około 20 minut do delikatnego zarumienienia panierki. Smacznego!

 

 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Sól do zmywarki – co daje i czy można ją zastąpić?
Sól do zmywarki – co daje i czy można ją zastąpić?
Obecnie zmywarkę znajdziemy w niemal każdym domu. Większość z nas używa do niej specjalnej soli - w jakim celu? I czy można ten produkt czymś zastąpić? Sprawdź!
Jak wybrać idealny zestaw pościeli dla komfortowego snu?
Jak wybrać idealny zestaw pościeli dla komfortowego snu?
Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak wybrać idealne zestawy pościeli, by twój sen był zawsze komfortowy. Poznaj nasze wskazówki i żegnaj się z niewygodnym snem!
Jak przechowywać zdjęcia papierowe?
Jak przechowywać zdjęcia papierowe?
Sprawdź nasze wskazówki i wybierz najlepszy sposób dla siebie!
Ostatnie wpisy