Frytki z cukinii pieczone w piekarniku

Frytki z cukinii pieczone w piekarniku
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Cukinia jest nie tylko zdrowa, ale i bardzo smaczna. Frytki z cukinii to mniej kaloryczna alternatywa klasycznych frytek ziemniaczanych. Zainspiruj się naszym przepisem na pyszną przekąskę.

Składniki

  • 3 średniej wielkości cukinie,
  • 50 g startego żółtego sera,
  • 4 łyżki oliwy
  • jajko,
  • 4 łyżki tartej bułki,
  • przyprawy według własnych upodobań: majeranek, bazylia, zioła prowansalskie, pół łyżeczki soli,

Krok po kroku

Cukinię umyj, osusz i przekrój na pół a następnie nadaj jej formę frytek (jak w przypadku frytek ziemniaczanych). Do jednego naczynia wsyp bułkę tartą, a do drugiego wbij jajka. Dodaj oliwę oraz przyprawy, a potem całość dobrze wymieszaj. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i nastaw w piekarniku temperaturę 220 stopni. Następnie każdy kawałek cukinii obtocz w bułce, a później namocz w jajkach i raz jeszcze obtocz w bułce. Gotowe do pieczenia frytki ułóż obok siebie na blaszce. Frytki z cukinii piecz około 20 minut do delikatnego zarumienienia panierki. Smacznego!

 

 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Stylowe dodatki do nowoczesnej sypialni
Stylowe dodatki do nowoczesnej sypialni
Zastanawiasz się, jak modnie zaaranżować wnętrze swojej sypialni? Mamy na to sposób! Poznaj kilka elementów, bez których się nie obędziesz.
Jak w ciekawy sposób przechowywać płyty winylowe?
Jak w ciekawy sposób przechowywać płyty winylowe?
Płyty winylowe mogą stanowić wspaniałe urozmaicenie pokoju. Sprawdź, jak je zaaranżować!
Pyszne zapiekanki z sezonowych warzyw na jesienne wieczory
Pyszne zapiekanki z sezonowych warzyw na jesienne wieczory
Zapiekanki z warzyw - idealne danie na jesienne wieczory. Dowiedz się, jak przygotować smaczne i zdrowe zapiekanki z wykorzystaniem sezonowych warzyw.
Ostatnie wpisy