Frytki z cukinii pieczone w piekarniku

Frytki z cukinii pieczone w piekarniku
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Cukinia jest nie tylko zdrowa, ale i bardzo smaczna. Frytki z cukinii to mniej kaloryczna alternatywa klasycznych frytek ziemniaczanych. Zainspiruj się naszym przepisem na pyszną przekąskę.

Składniki

  • 3 średniej wielkości cukinie,
  • 50 g startego żółtego sera,
  • 4 łyżki oliwy
  • jajko,
  • 4 łyżki tartej bułki,
  • przyprawy według własnych upodobań: majeranek, bazylia, zioła prowansalskie, pół łyżeczki soli,

Krok po kroku

Cukinię umyj, osusz i przekrój na pół a następnie nadaj jej formę frytek (jak w przypadku frytek ziemniaczanych). Do jednego naczynia wsyp bułkę tartą, a do drugiego wbij jajka. Dodaj oliwę oraz przyprawy, a potem całość dobrze wymieszaj. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i nastaw w piekarniku temperaturę 220 stopni. Następnie każdy kawałek cukinii obtocz w bułce, a później namocz w jajkach i raz jeszcze obtocz w bułce. Gotowe do pieczenia frytki ułóż obok siebie na blaszce. Frytki z cukinii piecz około 20 minut do delikatnego zarumienienia panierki. Smacznego!

 

 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

pięć − dwa =

Rekomendowane
Jak wybrać idealne wyposażenie dla swojej kuchni – od szaf metalowych po formy do ciast i kruszarki do lodu
Jak wybrać idealne wyposażenie dla swojej kuchni – od szaf metalowych po formy do ciast i kruszarki do lodu
Poszukujesz idealnego wyposażenia dla swojej kuchni? Dowiedz się jak starannie wybrać elementy, od szaf metalowych po formy do ciast i kruszarki do lodu, które nie tylko będą praktyczne, ale także nadadzą twojej kuchni niepowtarzalnego charakteru.
Jakie dania na ciepło zrobić z gotowego ciasta na pizzę?
Jakie dania na ciepło zrobić z gotowego ciasta na pizzę?
Zobacz, jakie dania możesz przygotować, wykorzystując gotowe ciasto na pizzę!
Nie tylko plastikowe pisanki! Zobacz, jakie wieloletnie ozdoby świąteczne są dostępne na rynku
Nie tylko plastikowe pisanki! Zobacz, jakie wieloletnie ozdoby świąteczne są dostępne na rynku
Bez jakich dekoracji trudno mówić o prawdziwym duchu świąt? Sprawdźmy!
Ostatnie wpisy