Frytki z cukinii pieczone w piekarniku

Frytki z cukinii pieczone w piekarniku
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Cukinia jest nie tylko zdrowa, ale i bardzo smaczna. Frytki z cukinii to mniej kaloryczna alternatywa klasycznych frytek ziemniaczanych. Zainspiruj się naszym przepisem na pyszną przekąskę.

Składniki

  • 3 średniej wielkości cukinie,
  • 50 g startego żółtego sera,
  • 4 łyżki oliwy
  • jajko,
  • 4 łyżki tartej bułki,
  • przyprawy według własnych upodobań: majeranek, bazylia, zioła prowansalskie, pół łyżeczki soli,

Krok po kroku

Cukinię umyj, osusz i przekrój na pół a następnie nadaj jej formę frytek (jak w przypadku frytek ziemniaczanych). Do jednego naczynia wsyp bułkę tartą, a do drugiego wbij jajka. Dodaj oliwę oraz przyprawy, a potem całość dobrze wymieszaj. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i nastaw w piekarniku temperaturę 220 stopni. Następnie każdy kawałek cukinii obtocz w bułce, a później namocz w jajkach i raz jeszcze obtocz w bułce. Gotowe do pieczenia frytki ułóż obok siebie na blaszce. Frytki z cukinii piecz około 20 minut do delikatnego zarumienienia panierki. Smacznego!

 

 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

dwanaście − pięć =

Rekomendowane
5 potraw, które warto przygotować na uroczystość
5 potraw, które warto przygotować na uroczystość
Jakie potrawy warto przygotować na uroczystość? Przedstawiamy pięć propozycji!
Sklep ze środkami dezynfekcyjnymi – co można w nim kupić?
Sklep ze środkami dezynfekcyjnymi – co można w nim kupić?
Pandemia koronawirusa sprawiła, że coraz więcej osób zaczęło przykładać sporą wagę do czystości oraz odpowiedniej higieny.
Kiedy warto sięgnąć po meble na wymiar?
Kiedy warto sięgnąć po meble na wymiar?
W jakich sytuacjach najlepiej się sprawdzają? Co warto wiedzieć, zanim zamówi się produkt tego typu?
Ostatnie wpisy