3 pomysły na sałatki z awokado

3 pomysły na sałatki z awokado
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Awokado jest nie tylko smaczne, ale także niezwykle zdrowe. Jest doskonałym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) i wielu innych witamin. Wypróbuj nasze przepisy na sałatki z awokado.

Awokado z rukolą i pomidorami

Składniki: awokado, pomidory, rukola, sól, pieprz

  • Awokado umyj i przekrój wzdłuż na pół. Usuń pestkę i wyjmij łyżką miąższ, pokrój go na kawałki.
  • W misce ułóż rukolę i doprawić solą, na wierzch ułożyć kawałki awokado.
  • Wszystko wymieszaj z pokrojonymi na pół pomidorkami koktajlowymi
  • Sałatkę doprawić solą i świeżo zmielonym pieprzem. 

Kiełki w awokado 

Składniki: kiełki rzodkiewki, awokado, sałata lodowa, szynka parmeńska, sól, pieprz

  • Awokado umyj i przekrój wzdłuż na pół. Usuń pestkę i wyjmij łyżką miąższ, pokrój go na kawałki.
  • Wymieszaj pozostałe składniki ze sobą, dopraw solą i pieprzem według uznania

Awokado z jogurtem

Składniki: dojrzałe awokado, rukola, jogurt grecki, sól, pieprz

  • Awokado umyj i przekrój wzdłuż na pół. Usuń pestkę i wyjmij łyżką miąższ, pokrój go na kawałki.
  • Wymieszaj pozostałe składniki ze sobą, doprawi solą i pieprzem według uznania

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Formy podziękowań dla gości weselnych
Formy podziękowań dla gości weselnych
Co podarować gościom weselnym w ramach podziękowań? Sprawdź propozycje przygotowane przez redakcję.
Betonowe meble – gdzie je wstawić?
Betonowe meble – gdzie je wstawić?
Meble betonowe to prawdziwy hit, jeśli chodzi o trendy w aranżacji wnętrz. Dowiedz się, dlaczego warto zdecydować się na meble wykonane z betonu oraz gdzie je postawić, aby stworzyć niepowtarzalne wnętrze.
4 rzeczy przydatne do organizacji przyjęcia w ogrodzie
4 rzeczy przydatne do organizacji przyjęcia w ogrodzie
Latem organizowanie przyjęć w ogrodzie cieszy się dużą popularnością. Przeczytaj, jak zaaranżować przydomową lub działkową przestrzeń i jakie sprzęty przydadzą się podczas imprezy.
Ostatnie wpisy